-vol.176
仕事が長続きせず、原因も分からないという悩み（ Aさん　男性　27歳 ）

Q. 仕事が長続きしません。バイトしたり辞めたりの繰り返しで、ニートから抜け出せず悩んでます。この年齢でやりたい仕事も意欲もなく、真剣に悩む毎日です。求人は見ますが、面接を受ける気力がなくて…何が原因なんでしょうか…アドバイスお願いします。　

A 原因が分からないままに上手くいかないと思えたり、抜け出せないと感じるときほど辛いものはないですよね。
生きていれば悩みの一つや二つは誰にでもありますが、「やりたい仕事も意欲もない」「気力がない」という状態であれば、早めの対策を取る必要があります。
「無気力症候群」という五月病のようなものがあります。いずれにしても自分の気力をコントロールできない状態は辛いことですが、抜け出せるものだとまず信じて下さい。
自分なりのストレス解消を実践して下さい。何をしている時の自分が好きでしょうか。趣味、友人や家族など人間関係も含めて、一番居心地のいい状態を知ります。悩みが大きくなったときに相談できる相手がいることも大切です。
心療内科の先生に相談したことはありますか?心療内科の先生は様々な無気力症候群の方を見ていますから、Aさんの悩みにも、より専門的な見地からのアドバイスが期待できるはずです。誰でもかかる「軽いうつ病」は、心の風邪だといわれます。ならば「無気力症候群」は、それよりも軽く、対処法もみつかるという論理は成り立つので、少しホッとしますね。
さて、仕事に関して一般的なことを言えば、Aさんは辞めたとはいえ様々な経験をしているわけですから、職業能力はあるといえます。ただ、どんな仕事にもある仕事本来の面白さに気づくまでいかなかったのではないでしょうか。もう少しの辛抱が必要だったのかもしれません。
自分ができそう、やってみたいと思った仕事が、お客さんの何を解決する仕事なのか。その仕事が社会とどういうつながりになっているのか等、仕事研究までいければ、興味もやる気も持続できたかもしれません。
Aさんの場合、仕事本来の良い面を見つける前に、ストレスやつまらなさといった面が前面に出てきてしまったのではないでしょうか。「自分に合う仕事」にいつかは巡り合うものです。その為に自己分析や仕事研究も必要です。
心に大きな負担・ストレスがのしかかるようなら、心療内科に相談してそれを取り除くことが先です。まだリセットできるのであれば、就職相談ができる機関(ハローワーク那覇3階のキャリアセンター等)で相談することを勧めます。
27歳、まだまだ夢を追いかけるのに遅すぎるという年齢ではありません。いずれにしても上手くいくと信じて下さい!