-vol.141
不眠で職探しがうまくいかない（ Kさん　30歳　男性 ）

Q. 夜間のパチンコ店の清掃員をしていて、仕事が夜の11時半〜1時半までなんですが、どうしても朝方まで起きてしまいます。どうすればいいでしょうか?

また、掛け持ちで仕事をしようと思い他の仕事も探しているのですが、なかなか見つかりません。

季節に行こうとも考えているのですが、季節に行っても長続きしません。今まで3回程行ったのですが、毎回一ヶ月足らずで会社側からクビになって沖縄に帰って来ます。　

A 仕事が長続きせずに困っているようにも思えますね。30歳という年令なら、Kさん自身も焦っているのではないでしょうか。

Kさん、夜勤の仕事もそうですが、仕事をするには自分の体調を作り上げていくこと、基本的な生活習慣の確立がまず先なのは言うまでもありません。

不眠で仕事が出来ないのであれば、程度の差はありますが、医師に相談することを勧めます。掛け持ちしてまで仕事をしようという意欲はあるわけですから、不眠の問題をまず解決することが必要だと思います。

県外で3度もクビになったというのはどうしたことでしょうか。Kさん自身が、その原因をちゃんとつかんでいるかどうか気になります。

原因をしっかりとつかんで、「次はこうしようという」ことがなければ、県外への仕事は難しいと考えてください。

Kさんのことをよく知る人、家族や友人とも相談して、何が問題なのかを見つけてください。その問題が解決できるものなのかどうかを、Kさん自身でまず考えてみてください。

仕事を探すには、自分が何が出来るか。何をどれだけ続けられるかをまず知ることです。それを押さえて、出来る仕事をやり遂げます。それには、Kさんのこれまでの仕事を、「職務経歴書」にまとめてみてください。どんな仕事なら続けられるか。どんな仕事に向いているのかが分かってきます。

ハローワークの窓口、市町村の就職窓口で相談すれば、「職務経歴書の書き方」や、「職業訓練」等を紹介してもらうことも出来ます。

できる仕事からコツコツとやることが、どんな仕事にも求められているのです。